Seminte de mac 150g Solaris

Se foloseste la prepararea diferitelor dulciuri, fructe in combinatii cu crema sau cereale, salate de cruditati, produse de patiserie.
 
Seminţele de mac, prin conţinutul ridicat de calciu, magneziu, fier şi cupru se dovedesc  benefice în cadrul dietelor orientate spre mineralizarea sau remineralizarea organismului. De asemenea, conţinând acizi graşi polinesaturaţi, previn sau combat hipovitaminozele F.
 
Seminţele de mac crude şi măcinate sunt recomandate în caz de hipoaciditate gastrică şi de diaree.

Efectul liniştitor sau acela de a induce somnul, este cu mult mai mic decât se crede, prezenţa alcaloizilor care posedă astfel de proprietăţi, fiind neglijabilă. În această direcţie, se recomandă administrarea macului doar copiilor mici, agitaţi sau care nu pot să doarmă.

Precauţii
Seminţele de mac se consumă cu prudenţă în cazul persoanelor care suferă de gastrită hiperacidă, ulcer gastric sau colită. Administrate în cantitate mare, aceste seminţe îngraşă.